Alimento

Continuamente escuchamos en la televisión, redes sociales o  a través de gente influyente, mitos sobre alimentación que poco a poco se propagan como la peste por nuestra sociedad. Por eso, invertiremos parte de los artículos del blog a desmentir estas falacias. ¡Vamos con una lista de 4 mitos! LOS HUEVOS AFECTAN A LOS NIVELES DE […]

1. MEJOR QUE LOS MULTIVITAMÍNICOS Pues son ricos en: PROTEÍNAS, GRASAS, POTASIO, FOLATO, COLESTEROL, MAGENSIO, FÓSFORO, SELENIO, VITAMINA A, VITAMINA +E, VITAMINA B12  y COLINA 2. LA COLINA: UN ESENCIAL La colina es esencial para la formación de ACETILCOLINA, que interviene en: 3. COLESTEROL: EN QUÉ NOS AYUDA Interviene en: Según los estudios más recientes,

Con este artículo no queremos afirmar que todo aquel sufriendo de obesidad, tendrá las enfermedades que más adelantes expondremos, pero sí estará comprando papeletas para sufrirlas. Por ello, es importante evitar: A pesar de que, es un problema GLOBAL, España presenta un panorama alarmante siendo el segundo país, -Según la OMS-, con mayor tasa de