Coaching Yoga
¿A quién está dirigido?
Para socios que busquen superar un episodio de estrés, ansiedad, inseguridad, e incluso trabajar la posible causa emocional de una patología diagnosticada, incrementar los efectos de la práctica de yoga con una secuencia personalizada, calmar la mente a través de la práctica de meditación, pranayama, canto de mantras.
También aquellas personas que quieran conectar con su poder personal, con la confianza en ellos mismos, con la abundancia, con el merecimiento…
Según el perfil del consultor y su objetivo, los encuentros se organizan de la siguiente forma:
Estudio y pintado de secuencia de asanas para su rutina diaria, para el trabajo físico y energético para el equilibrio del chakra/s a partir de una encuesta y consulta del dolor físico somatizado, o patología diagnosticada.
Aportación del mantra, mudra, meditación y/o pranayama que pueda complementar el proceso y objetivo que busca el paciente.
Las sesiones duran 45 minutos.
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PRECIOS
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1 sesión
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Bono 5 sesiones
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Bono 10 sesiones
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40
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150
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200
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Coaching Yoga
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Programas
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EFT
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PNL
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YIN YOGA
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REIKI
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Descripción
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emotional freedom technique
(tapping =acupuntura con los dedos, para liberación emocional mediante la repetición de unas frases que reduzcan el nivel de ansiedad.
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consulta de patrones limitantes; mantras que pueden ayudarle a la calma de pensamientos "rumiantes" y afirmaciones positivas para su sustitución y equilibrio emocional
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El Yin Yoga es un estilo derivado del Hatha Yoga, en el que las asanas (posturas en yoga), se sostienen de forma relajada entre 2 y 5 minutos
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básicos de aromaterapia y tapping o vaporizador en la sala y recomendarles a nivel esencia/chakra)
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